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6月です

こんにちは
筋トレ、やってますか

6月に入ってからは涼しくなりましたがそれまでは夏の暑さでしたね

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ATCの花壇です
また花が咲きました


妖精が見えるのは私だけでしょうか
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リストラップ入荷しました!

新しい商品が入荷しました!
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SBDリストラップ!
長さは60cmです

柔らかいタイプですがしっかりとしたホールド力があります!

早速使っているスタッフ渡邉さん
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物を買うとやる気になりますね

ダンスエアロクリスマス会♪




衣装もバッチリ!
みなさんキラキラしています♪

12月です

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こんにちは!!
忘年会シーズンです
飲みすぎ・食べすぎには注意しましょう
年末年始は営業時間が一部変更になっています
HP、館内カレンダーでご確認ください!


ところでみなさん皆様クリスマスのご予定はお決まりでしょうか!

私は筋トレです




またまたNEWマシン!

寒くなりましたがこの程度では私の筋トレへのモチベーションはさがりません
これからの季節は筋トレであたたまるべきでしょう!

さて!新しいマシンがATCフィットネス、MAXGYM共に入荷致しました!

ATCには脚のマシン
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二通りの使い方でふとももの内側&外側を鍛えられます



MAXGYMはこちら
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こちらも二通りの使い方!腹筋と背中を鍛えます



腹筋は
これが
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こう!
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負荷を加えた腹筋が出来ます

さらに両店舗、上級者エリアに背中のマシンが入ってます
プレートで荷重!
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効きますね!
プロフィール

ATCフィットネス

Author:ATCフィットネス
ATCフィットネス、MAXジムの情報をお届けします。

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